Йога для начинающих Харьков, Харьков
Описание товара
Занятия йогой, несомненно, подразумевают под собой затрату большого количества времени, физических и моральных сил, но ничто другое не может так развить личность до полного совершенства души и тела, как йога!
Иногда бывает сложно сделать первый шаг и, наконец, заняться йогой. Мы находим массу причин, чтобы не начинать практику йоги: боимся, что не получится выполнить асаны, переживаем, что не справимся с задачами инструктора, стесняемся своей фигуры и т.п. И вот когда мы, наконец, решаемся, то возникает масса вопросов, о том как прийти на первое занятие. Попытаемся ответить на эти вопросы.
1.Можно ли кушать и пить до начала занятий?
Можно, но желательно рассчитать время приема пищи так, чтобы она успела полностью перевариться до занятия (не позднее, чем за 2 часа до занятия).
2.Что одевать на йогу?
Для занятия йогой подходит любая спортивная одежда, которая не стесняет движений, желательно из натуральных «дышащих» материалов. Спортивная обувь не потребуется, т.к. занятия в основном проходят на коврике босиком (в редких случаях, в носочках).
Услуги, похожие на Йога для начинающих Харьков
Заявленная компанией Йога-студия Юлии Серебряковой цена услуги «Йога для начинающих Харьков» может не быть окончательной ценой оказания услуги. Для получения подробной информации о наличии и стоимости указанных товаров и услуг, пожалуйста, свяжитесь с представителями компании Йога-студия Юлии Серебряковой по указанным телефону или адресу электронной почты.