Программа общефизической подготовки "Стальная крыса", Киев
Описание товара
Программа общефизической подготовки "Стальная крыса"
Программа разработана на основе современных методик общефизической подготовки спецподразделений, а также функционального тренинга. Направлена на тренировку выносливости, подвижности, скорости и силы, гибкости, сердечно сосудистой системы.
Программа предусматривает выполнение комплекса специальных упражнений в группе, систематически возрастающую нагрузку, использование преимущественно веса тела и простых приспособлений (турник, брусья, молот, штанга, мяч, медбол, спандер)
Рекомендуемый курс: 1 год, по 12 полуторачасовых занятий в месяц. Занятия проводятся в зале и под открытым небом.
Стать участником программы может каждый, достигший совершеннолетия и без медицинских противопоказаний. Для девушек предусмотрена отельная группа и адаптированная программа, нацеленная на формирование отличной фигуры, получение заряда молодости и работоспособности.
Услуги, похожие на Программа общефизической подготовки “Стальная крыса“
Заявленная компанией Extremefire, ЧП цена услуги «Программа общефизической подготовки Стальная крыса» (400 грн.) может не быть окончательной ценой оказания услуги. Для получения подробной информации о наличии и стоимости указанных товаров и услуг, пожалуйста, свяжитесь с представителями компании Extremefire, ЧП по указанным телефону или адресу электронной почты.