Стретчинг (растяжки) DVM Dance. Донецк, Донецк

DVM Dance. СТРЕТЧИНГ (stretch) — упражнения на растягивание полезны и необходимы всем, независимо от возраста и степени развития гибкости.

DVM dance Стретчинг (от англ. «stretching» — растягивание) Это комплекс упражнений и поз для растягивания мышц, связок и сухожилий туловища и конечностей. Стретчинг оказывает положительное влияние на весь организм в целом, улучшает самочувствие. Повышение гибкости – основной эффект стретчинга и улучшением этой физической способности человека чаще всего оценивают его эффективность. Он позволяет выполнять движения с большей амплитудой, улучшает осанку, координацию (пластичность, грациозность), позволяет избежать излишней рельефности мышц, способствует ощущению психологического комфорта. Стретчинг является профилактикой гипокинезии и остеопароза (преждевременное «старение» суставов и декальцинизация костей). Не менее важный аспект – расслабление.

Занятия стретчингом позволят вам почувствовать себя высокой, стройной и гибкой, а улучшение состояния мышечного аппарата не может не сказаться на улучшении осанки.

Расписание: Пн 20.00; Ср 19.00,Пт 19.00.

Пробное занятие 25 гр. Стоимость пробного занятия войдёт в стоимость абонемента!

АКЦИЯ!!! Абонемент: 8 занятий-250гр.,12 занятий-300гр.(для тех кто приобрёл абонемент до 30 сентября акционная цена действует до июля 2014)

Для записи на пробное занятие групп Стретчинга Вам необходимо прислать следующие данные:

1.ФИО
2.возраст
3.контактный номер телефона
4.пометка стретчинг
Заявку вы можете отправить нажав слева на сайте кнопку написать нам или же sms cообщением на номер (066) 302-00-34.

АКЦИОННАЯ ЦЕНА НА АБОНЕМЕНТ НЕ ИЗМЕНЯЕТСЯ!!!

Предварительная запись в группы ведется уже с сегодняшнего дня по тел. (066) 302-00-34
Место расположения DVM dance Studio в районе АС Крытый рынок. Бульвар школьный.